Консультация

Оставьте свой номер телефона и мы свяжемся с вами как можно скорее

Консультация

Оставьте свой номер телефона и мы свяжемся с вами как можно скорее

Старение кожи

Специализация: Лечение стволовыми клетками

Кожа защищает наше тело от агрессивной среды. Ее косметическая роль для нас велика, но ее основное назначение – защита нашего организма от микробов и обезвоживания. К сожалению, как все наши органы, кожа также подвержена старению. Проблема особенно остро стоит перед женщинами, которым приходится тратить много времени и средств на уход за кожей.

Что вызывает старение кожи?

Многие факторы влияют на старение кожи, но наибольшую угрозу представляет солнечное излучение. Ультрафиолет разрушает клетки кожи, создавая возрастные пигментные пятна. В худшем случае, это даже может вызвать рак кожи. 

Другие причины старения кожи: 

  • Недостаток сна: Ускоряет старение клеток кожи.
  • Курение: Также разрушает клетки кожи. Никотин пагубно действует на коллаген и эластические волокна, в результате чего кожа провисает, и появляются морщины.  
  • Стресс: Когда у вас стресс, мозг вырабатывает кортизол, который в свою очередь уничтожает коллаген и синтазы жирных кислот – важные вещества для здоровья кожи. 
  • Алкоголь: Злоупотребление алкоголем обезвоживает кожу, что, к сожалению, является очередной причиной преждевременного старения кожи.  
  • Нездоровая диета: Рафинированные углероды и сахар вредны для вашей кожи. Лучше ешьте достаточно фруктов и овощей, так как они естественным образом способствуют старению кожи. 

Как это происходит?

Кожа начинает терять свои свойства, когда человек достигает возраста 25-ти лет, хотя только к 30-ти это становится заметно. К этому возрасту, наша кожа становится менее эластичной из-за падения уровня коллагена. Что мы видим в итоге? Мы видим появление морщин. Будучи вызваны недостатком коллагена, они неизбежно прогрессируют. Женщины особенно озабочены борьбой с морщинами. Они используют лучшие увлажнители кожи и другие средства, но чтобы эффективно бороться с этим негативным явлением, важно понимать его механизм.    

С возрастом наша кожа бледнеет и становится тоньше из-за сокращения количества меланоцитов и изнашивающегося внешнего кожного покрова. Но, если вы будете находиться на солнце, вы усугубите ситуацию, так как это спровоцирует появление пигментных пятен. 

Кровеносные сосуды тоже не становятся лучше со временем. Иногда достаточно потереть кожу, чтобы повредить ослабленные сосуды, что приведет к внезапному внутреннему кровотечению. 

Нехватка жира, вырабатываемого сальными железами негативно сказывается на состоянии кожи. Особенно это актуально для женщин, у которых нарушается работа сальных желез с наступлением менопаузы. Мужчинам в этом отношении повезло – у них кожный жир начинает уменьшаться только к восьмому десятку. 

Что воздействует на кожу? 

Кожа может стареть по-разному, в зависимости от наличия нижеперечисленных ключевых факторов:

  • Образ жизни: Вредные привычки, такие как алкоголь, курение, недосыпание очень вредны для нашей кожи. Наибольшую опасность представляет именно курение. Даже если в вашем распоряжении лучшие средства для борьбы со старением кожи, у вас ничего не получится если вы заядлый курильщик. Каждый раз, когда вы курите, вы разрушаете свои эластические волокна, что приводит в итоге к появлению морщин на вашем лице. Более того, у некурящих морщины не такие глубокие, как у курильщиков со стажем.    
  • Внешнее воздействие: Солнечный ультрафиолет это главный враг кожи. К сожалению, изменения вызванные ультрафиолетом необратимы. Если вы не любитель находиться на солнце, то у вас неплохой шанс сохранить эластичность своей кожи.  
  • Внутреннее воздействие: Здесь речь идет о естественном старении кожи. Это незаметно пока, человек не достигнет определенного возраста, который определяется индивидуальной генетикой. Для кого-то не проблема долго противостоять морщинам, но другим повезло значительно меньше. Внутреннее воздействие на кожу в основном сводится к потере коллагена и фибробласта со временем.   
  • Катаболическое воздействие: Имеется в виду старение кожи из-за хронических недугов, включая различные инфекции, рак, диабет и гипотиреоз. 

Как остановить старение кожи?    

Несмотря на то, что полностью остановить старение кожи невозможно, вполне реально замедлить процесс с надлежащим подходом.

Сегодня многие люди советуют использовать увлажнители для омоложения кожи. Да, это стоящая вещь, но есть также простые и бесплатные средства в вашем распоряжении. На пример, можно высыпаться.  Когда у вас здоровый сон, клетки вашей кожи восстанавливаются естественным образом. Так что не упускайте возможность воспользоваться этим бесплатным средством. 

Также рекомендуется постоянно сохранять спокойное выражение лица. Конечно, это не всегда возможно, так как у вас тоже есть потребность выражать эмоции, но имейте в виду, что постоянно работающая мимика вредна для вашей кожи. Дело в том, что каждый раз, когда вы выражаете какую-то эмоцию, у вас сокращаются мимические мышцы под кожей. Соответственно частые сокращения этих мышц формируют линии на коже, которые в дальнейшем станут косметическими дефектами. Так что ежедневный контроль своей мимики должен стать необходимым компонентом вашего ухода за кожей.  

Избегайте солнечного света. Если это невозможно, носите солнцезащитные очки и одежду, в то время как области, неприкрытые одеждой, должны быть предварительно обработаны кремом против загара.  

Для ежедневного ухода за кожей нужно использовать качественный увлажнитель. Желательно, чтобы он содержал керамиды. Со временем кожа теряет жизненно необходимые жиры, а увлажнитель с керамидами поможет сохранить водный баланс кожи.

Не пейте спиртное и не курите. Не ешьте фастфуд, а употребляйте только здоровую пищу. 

Если у вас проблемы с кожей и хотите подольше сохранить здоровый вид кожи, наш специалист может вас проконсультировать.

Какая главная причина старения кожи?

Солнечное облучение представляет наибольшую опасность для вашей кожи. В худшем случае, это даже может вызвать рак кожи.

В каком возрасте начинается старение кожи?

Заметные изменения появляются в возрасте 30-ти – первые морщины. Хотя, сам процесс начинается примерно в 25.

Какие 4 типа воздействия на кожу?

Наличие или отсутствие вредных привычек, хронические болезни, естественное старение, и внешние воздействие, как правило, в виде солнечного света.

Как остановить старение кожи?

Нужно избегать появляться на солнце. Желательно употреблять здоровую пищу, ни курить, ни пить. Кроме того, можно использовать проверенные увлажнители для кожи.